סדנת גמילה מעישון במפגש חד-פעמי אצל אלן קאר
כולם יודעים ושומעים על כך שעישון גורם למחלות, אבל ממה שאני רואה, אצל קרובים שלי שמעשנים, דיבורים ואזהרות לא עוזרות, לרוב הבן אדם צריך להרגיש את הנזק, כמו קוצר נשימה ואף יותר בשביל לנסות להפסיק.
אבל יש גם מעשנים שכן מאוד רוצים להפסיק אבל לא יודעים איך, חוששים מהקושי, מתופעות לוואי...
לקראת השנה החדשה, חודש תשרי, חודש הסליחות וחשבון הנפש, זוהי תקופה בה הרבה חושבים גם על שינויים שהם רוצים לעשות בחייהם, דברים שהם רוצים להשיג בשנה הבאה.
אם אתם מעשנים ויש בכם אף רצון קטן להפסיק - תעניקו לעצמכם את המתנה הכי טובה שאתם יכולים לכבוד השנה החדשה - גמילה מעישון.
ברגע שאתם מחליטים שאתם רוצים להגמל מעישון, אתם מחליטים גם להיות יותר מודעים וקשובים לגוף ובעצם, לדאוג ולטפח את עצמכם ואת הבריאות הפיזית שלכם ואפילו של הקרובים שלכם והסובבים אתכם.
ברגע שאתם מחליטים שאתם רוצים להגמל מעישון, אתם מחליטים גם להיות יותר מודעים וקשובים לגוף ובעצם, לדאוג ולטפח את עצמכם ואת הבריאות הפיזית שלכם ואפילו של הקרובים שלכם והסובבים אתכם.
סדנת גמילה מעישון של רשת אלן קאר מציעה לכם עזרה בשיטה ייחודית באם תרצו ורק תגיעו. הסדנה מבטיחה: "גמילה מהירה וקלה מעישון ללא שימוש
בכוח רצון, תחליפים או תרופות, ללא תופעות לוואי או השמנה, בלי להתגעגע לסיגריות
או לקנא במעשנים אחרים".
במסגרת סדנה הכוללת מפגש חד פעמי, ניתן להיפטר מהרצון לעשן!
הסדנה מועברת על ידי אנשי מקצוע מוסמכי אלן קאר שהנם גם מעשנים לשעבר בעצמם.
במסגרת סדנה הכוללת מפגש חד פעמי, ניתן להיפטר מהרצון לעשן!
הסדנה מועברת על ידי אנשי מקצוע מוסמכי אלן קאר שהנם גם מעשנים לשעבר בעצמם.
ייחודה של השיטה של אלן קאר
גמילה מעישון לעתים כרוכה ב"תופעות לוואי" אחרות, כמו אכילה מוגברת, פחד להיות ליד מעשנים אחרים ועוד.
השיטה של אלן קאר לא רק
מלמדת אנשים איך להפסיק לעשן אלא היא גם מבטלת את הרצון לעשן והגעגוע לסיגריות
ומאפשרת למי שהפסיק להמשיך ליהנות מהחיים בלי לפצות את עצמו באכילה מוגברת, בלי
לקנא במעשנים אחרים או להתגעגע לסיגריות ובלי לשנות הרגלים – להמשיך לשתות קפה
(אין צורך להיגמל גם מקפאין), אלכוהול, לצאת עם חברים לבילויים.
חשוב לציין שבמפגש עצמו אין
שימוש בתרופות, תחליפים, טיפולים או גימיקים ואין עיסוק בהפחדות או שיחה על
נזקי העישון, הרי כבר ידוע שסיגריות זה לא בריא.
המפגש
אורך המפגש הנו 6 וחצי שעות כאשר בחלק הראשון של הסדנה, מדברים למה לא הצלחת להפסיק לעשן עד היום ומדוע זה לא קשור לאופי המעשן?
בחלק השני, עוברים תהליך מנטלי ייחודי שמשקם את כוח הרצון מול הסיגריה, הכולל הכנה לגמילה פיזית וסיוע בשחרור מהרצון לסיגריה. נשמע מאוד מופשט אך מוזמנים להיכנס לעדויות של מעשנים לשעבר, ותבינו שזה עובד.
אורך המפגש הנו 6 וחצי שעות כאשר בחלק הראשון של הסדנה, מדברים למה לא הצלחת להפסיק לעשן עד היום ומדוע זה לא קשור לאופי המעשן?
בחלק השני, עוברים תהליך מנטלי ייחודי שמשקם את כוח הרצון מול הסיגריה, הכולל הכנה לגמילה פיזית וסיוע בשחרור מהרצון לסיגריה. נשמע מאוד מופשט אך מוזמנים להיכנס לעדויות של מעשנים לשעבר, ותבינו שזה עובד.
אולי יעניין אותכם גם לדעת האם ניתן לעשן במהלך הסדנה? כן, במהלך הסדנה יש הפסקות עישון כי
אנחנו מבינים שאנשים מעשנים, במיוחד כשהם בלחץ, חושבים רק על הסיגריה הבאה.
סיכויי הצלחה
מרבית המשתתפים לומדים איך להפסיק לעשן בעקבות המפגש הראשון, אך במידה ויש צורך או קושי, ניתן להיעזר בתמיכה טלפונית של אלן קאר ולהגיע למפגשי חיזוק ללא תוספת תשלום.
מרבית המשתתפים לומדים איך להפסיק לעשן בעקבות המפגש הראשון, אך במידה ויש צורך או קושי, ניתן להיעזר בתמיכה טלפונית של אלן קאר ולהגיע למפגשי חיזוק ללא תוספת תשלום.
בכל מקרה, ישנה אחריות לתוצאות
והחזר כספי אך כדאי לדעת כי אחוזי ההצלחה של המשתתפים בסדנה עומדים על למעלה מ-90%.
עוד קצת רקע
את השיטה פיתח מעשן שרשרת לשעבר
בשם אלן קאר, לפני יותר מ-30 שנה וכיום, אלן קאר היא הרשת הבינלאומית
הגדולה בתחומה עם למעלה מ- 150 מרכזים בעולם, עד היום נעזרו בשיטה למעלה מ-30
מיליון איש. חשוב לציין כי כל עובדי הארגון בארץ ובעולם הם מעשנים לשעבר שהפסיקו
באמצעות השיטה.
קישור לאתר אלן קאר לקבלת פרטים ויעוץ ראשונה ללא עלות:
לעדכונים מהבלוג מוזמנים להרשם עם המייל וללחוץ לייק בדף הפייסבוק:
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה